便秘用語集

腸内フローラとは
腸内フローラについて詳しく紹介しています。

蠕動運動とは
蠕動運動を活発にする方法や、蠕動運動とはどのようなものなのかを紹介しています。

宿便とは
宿便は腸の中で滞った便のことを言い、放置すると様々な症状や病気を招きます。

オリゴ糖で便秘解消
運動や生活習慣の改善はもちろんの事、平行して便秘改善にサポートしてくれる食品を摂取していきましょう。